2008年03月19日

早起き

最近朝が早いです。

年明けからずっと夜型生活でした。
深夜3時位に寝て、昼ごろ寝る。
一日が短く、非生産的でした。

ここ1か月は朝6時には起きるようにしています。
はじめのころは、2度寝していましたが、
ようやくそのまま起きつづけられるようになりました。

やはり朝から起きてた方が、仕事ははかどりますね。
このペースをつづけていきたいと思います。


posted by アキちゃん at 07:31| 兵庫 | Comment(5) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
僕もこの一ヶ月で朝早く起きるようになりました。
さらに朝にランニングをすると、一日ずっと調子いいですよ〜!
Posted by ふっくん at 2008年03月19日 19:05
「深夜3時位に寝て、昼ごろ寝る。」

寝っぱなしじゃん!!wwww

久しぶりに君らしいコメントを見た気がします。
ので、初コメントでーす。
Posted by imap at 2008年03月19日 19:13
ふっくん。

そうですよね。朝早いといいですよね。
朝ランニング続けられてるのですね。
素晴らしい!!!

私はプールでウォーキングしてます。


imapさん。

そこにつっこまれるとは思いませんでした^^

またコメントしてくださいね!!
Posted by アキちゃん at 2008年03月19日 23:38

朝って起きられないですよねー。

挫折組の私です・・・。

近所のサラリーマンで新聞配達をしている友人と
飲みに行く時は、だいたい午前3時頃に帰ってきます。

私は、フラフラになりながら「地上最強の商人」を
必ず読んでから寝ます。( 笑 )

友人は一睡もせずに「また飲み代を稼ぐぞー!」と張り切って
バイクにまたがり新聞配達をしています。

ともあれ強い目的意識を持つことが早起きのコツでしょうか。

この友人だけは、違った意味で感心しています。( 笑 )


Posted by ウッチー at 2008年03月21日 13:15
ウッチーさん

コメントありがとうございます!!!

午前3時で酔っ払っても『地上最強の商人』を読まれるとはさすがですね!

最近私は、目的意識の他に、当事者意識も重要だと感じています。

Posted by アキちゃん at 2008年03月21日 23:26
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